Enjoy Veggy Life

ゆるくベジタリアン生活を送ってるアスリート女子のベジタリアン情報覚書。

2017-05-24から1日間の記事一覧

ゆるベジタリアン生活約1ヶ月での体の変化

(新宿のオーガニックレストランのビーガングリーンカレー↑) そろそろゆるベジタリアン生活を初めて約1ヶ月。この1ヶ月で変化したものを記します! 食生活の変遷 体重・体型・体調の変化 今後のやってみたいこと チーズの代用二ュートリショナルイーストを…