Enjoy Veggy Life

ゆるくベジタリアン生活を送ってるアスリート女子のベジタリアン情報覚書。

2018-06-20から1日間の記事一覧

調理時間2分の完全食ベースパスタを作ってみた!

パスタ1食で1日に必要な栄養素の3分の1が取れるというBASE PASTAを頼んで作ってみました! 写真のはジェノベーゼ。 調理時間は2分。生パスタを沸騰したお湯で茹でて、ソースに絡めるだけ! BASE PASTA™は、栄養士が食事指導につかう、“食事摂取基準”をも…